Una revisión de formato de pausas activas
Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del brazo y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta guisa, se contribuye a aminorar la tensión en el cuello y se evita exigir la examen más de lo oportuno.Este examen es perfecto para aquellos que están mucho tiempo en posturas estáticas y necesitan un respiro activo